スポーツクラブ通ってます！

先日から通っているスポーツクラブ。
旅行があったのでちょっとお休みしてましたが
帰国後は頑張って行ってます。

以前に比べて、腹筋とか筋肉痛にならなくなりました。
その他の運動も普通にできるようになってきました。
継続は力なり・・・って感じですね。

ルームランナーで走るのもやっと慣れてきました。
周りの景色が変わらないのと、ヘッドフォンがすぐに
ずれるのが難点ですけどね。