マラソン教室を体験してきました

ぎふ清流マラソン・・・行ってみようかな～

自己流マラソンをはじめてはや数カ月。

２度ほど５キロマラソンの大会にも挑戦しましたが、記録は伸びず。

たぶん、このまま自己流で続けても良くないと思い、マラソン教室に

体験してきました。

定時で会社を出て、急ぎ半蔵門へ。駅を出るとさっそく

銭湯の前で数人のランナー集団に遭遇。皆さん今から走る感じです。

そのまま直進し、東京FMの地下にある「JOGLIS」で着替えを済ませ、

集合場所である「千鳥ヶ淵公園」に行くことに。

ここもランナー達の集合場所になっているようで、結構な人でした。

若い人から年配の人まで、見かけただけでも20人以上は居たかなと。

定時に教室開講。

私以外に女性2名が加わりレッスンスタートです。

「シューズの履き方」から「ストレッチ」「走る姿勢の基礎」などなど

基本となる部分について教わりました。

といっても、実際にスクールでは１つの項目をもっと丁寧に

勉強（？）するらしいのですが、今回は体験なので広く浅くといった感じです。

受講後の感想ですが、

シューズの履き方もうまく実践出来ていなかったことに気づき、

ストレッチでは体が固いことを露呈してしまい、ランニング姿勢に至っては

悪い見本のような走り方をしていることが発覚しました（苦笑）

ということで、皇居ランナー目指して、さっそくスクールに入会しようかと

考えています（笑）単純ですね。

でも良いんです。颯爽と皇居周りを走れるランナー目指して頑張ります！！

追伸：帰り道、駅に向かって歩いていると、故郷行きの夜行バスを発見･･･

　　　 思わずちょっと故郷が恋しくなってしまいました（笑）